Печать

Барбадос, Карибы, Фридайвинг+Йога - Супер Релакс Тренинг - 27 февраля - 9 марта 2015

Школа фридайвинга Юлии Петрик HOMODELPHINUS

Барбадос, Карибы
Фридайвинг +Йога  - Супер Релакс Тренинг
27 февраля — 9 марта 2015
10 дней в режиме свободного погружения в тропический рай острова Барбадос!

Супер Релакс Тренинг – потому что в этот раз мы НЕ БУДЕМ забираться в самые отдаленные и труднодоступные уголки Вселенной, НЕ БУДЕМ добираться три дня на джипах, лодках, зодиаках, оленях и снегоходах до места погружения, НЕ БУДЕМ часами болтаться на огромных волнах, страдая морской болезнью в поисках экстремальных встреч  в Океане. Немного жаль, но не в этот раз…
Мы просто прилетим из Москвы (всего с одной пересадкой) в Бриджтаун, столицу острова Барбадос, и уже через 20 минут окажемся на белоснежном песке, под ласковым тропическим солнцем, будем вдыхать соленые брызги, и наконец нырнем с головой в лазурную прозрачную воду Карибского моря!

У нас есть 10 дней – чтобы выдохнуть и расслабиться, вдохнуть, зарядиться Солнечным ветром, перевести душу и тело в новый формат кристально чистой воды, нырнуть глубоко, забыть себя, вспомнить себя и т.д. по плану…

В Программе ТренингаФридайвинг+Йога
  

Фридайвинг

  • ТренировочнаяПрактика погружения в глубину. Курс AIDA **, ***, ****.
  • Погружения на рифах и затонувших кораблях
  • Подводная Фото и видеосъемка

Йога и Пранаяма
– отстройка и гармонизация энергетических каналов тела, устранение мышечных блоков за счет детальной проработки  всех отделов позвоночника, работа с дыханием в асанах. Техники расслабления,  работа с вниманием и медитативные техники.
UnderWater Йога  - практика, позволяющая перейти на совершенно иной уровень ощущения себя, своего тела и сознания как под водой, так и на суше. Выполнение определенной последовательности асан  «в потоке» под водой происходит на выдохе. Такой тренинг увеличивает задержку дыхания, улучшает эластичность мышц, включает клеточное дыхание.

 

Стоимость поездки на человека
при двухместном размещении
1900 USD 
включено:

  • Проживание в апартаментах или отеле (10 ночей)
  • Трансфер Аэропорт Бриджтаун – Отель - Аэропорт
  • программа Фридайвинг  - Тренировочные сессии, погружения на рифах и затонувших кораблях, трансферы до места погружения
  • AIDA *, **, ***, **** - Курс и сертификат
  • Йога, Пранаяма – ежедневная программа

не включено:

  • авиаперелет Москва - Бриджтаун (Барбадос) - Москва (от 700 USD)
  • мед. страховка

 

Заявки на участие присылайте по адресу Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.">freedivestyle@gmail.com.

По вопросам организации звоните:
 +7 910 452 11 70 Юлия Петрик
 +7 919 100 75 86 Татьяна Белей

 

 

 

 

 

 

Freediving School by Julia Petrik HOMODELPHINUS

Barbados, Caribbean Sea
FREEDIVING + YOGA  -  Super Relax Training
27 february — 9 march 2015
10 days of total free immersion into the Tropical Paradise of Barbados Island!

Super Relax Training  - because this time WE'LL NOT go to the most remote and hard-to reach corners of our Planet,  WE'LL NOT get to the place of immersion by means of jeeps, boats, zodiacs, reindeer team, snowmobiles. WE'LL NOT suffer from seasickness for hours in the stormy waters in search of extreme encounters in the sea… It’s a pity, but not this time…

This time we’ll just take a plane directly to Barbados (may be with only 1 stop), arrive to Bridgetown, and in 20 minutes we’ll be already enjoying sunshine, breathing salty fresh air, stretching on the white sandy beach and starting TOTALy RELAXed IMMERSION into the Caribean Blue!

We have 10 days – to exhale and relax, to inhale and recharge batteries with a solid  amount of solar wind, to bring body and mind to the new format of waterlike clearness and transparency, to go down deep, to forget ourselves, to recover ourselves… and etc. according to the usual training plan.

FREEDIVING+YOGA PROGRAM
  

Freediving

  • Deep freediving training. Courses AIDA **, ***, ****.
  • Reef freediving and Wreck freediving
  • Underwater photo an video sessions

Yoga and Pranayama

  • free flow practice  - work in asanas on body harmonious structure, stretching and flexibility,
  • subtle tuning of energy channels using breathing techniques in asanas,
  • deep relaxation and meditation techniques

UnderWater Yoga  - yoga asana practice on exhale underwater, which allows to quickly recover and stimulate cellular respiration, improve and prolong general breathhold abilities.

 

Price per person
(in dbl occupancy)
1900 USD 
included:

  • Accommodation apartmnts or hotel (10 nights)
  • Transfer Airport – Hotel- Aitport
  • Freediving Program  - Deep training, Reef freediving, wreck freediving, all transfers to places of immersion.
  • AIDA **, ***, **** Course
  • Yoga and Pranayama daily sessions

Not included:

  • Airplane tickets
  • Medical insurance

 

To join the program - Please contact us  -  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.">freedivestyle@gmail.com.

You can also call directly to organizers:
 +7 910 452 11 70 Julia Petrik
 +7 919 100 75 86 Tatiana Belei

 

 

 

Taoyog template